Xerrada Nutrició 15 de març Escola Pompeu Fabra

El passat dia 15 de març, la nutricionista Laura Balaguer, la Resident d´Infermeria Comunitària Sonia Rodríguez i la infermera de Pediatria Carolina Grado, van fer un taller als alumnes de 3r de primària de l´escola Pompeu Fabra de Vilanova del Camí, com a cloenda del projecte que estan realitzant a l´aula sobre l´alimentació.  Es va parlar sobre l´alimentació saludable, l´exercici físic.

Publicat dins de Alimentació, Consells, Informació i notícies, Pediatria, Prevenció, Publicacions compartides | Comentaris tancats a Xerrada Nutrició 15 de març Escola Pompeu Fabra

XerradaAutomedicació i Benestar emocional

Publicat dins de Adiccions, Consells, farmaciola, farmacologia, Informació i notícies, Medicaments i tractaments, Prevenció, Publicacions compartides | Comentaris tancats a XerradaAutomedicació i Benestar emocional

El CAP va al Mercat a Vilanova del Camí

El passat dimarts 28 de febrer al matí, professionals d’infermeria i de nutrició del CAP de Vilanova del Camí es van desplaçar al mercat Municipal de la població per promocionar el consum de llegums, en motiu del dia mundial dels llegums (10 de febrer de 2023).

Durant més de dues hores, van estar donant informació sobre les recomanacions de consum d’aquest grup d’aliments, comentant diversos exemples de receptes per cuinar-los de maneres variades, i resolent els dubtes que van fer arribar els ciutadans i ciutadanes. Aquesta activitat comunitària permet apropar a l’Equip d’Atenció Primària a la població, fora del centre habitual, i s’enfoca en la promoció de la salut i la prevenció de les malalties, ja que els llegum formen part del aliments recomanats en la població general per a totes les edats a més de ser una opció assequible en el cistell de la compra setmanal.

Publicat dins de Alimentació, Consells, Informació i notícies, Prevenció, Publicacions compartides | Comentaris tancats a El CAP va al Mercat a Vilanova del Camí

Caminada saludable 27 de febrer 2023

S’han iniciat les caminades saludables al CAP VIlanova del Camí , tot i el fred  

Avui dia 27 de febrer, una vintena de persones, més 3 professionals sanitaris : Mariona Baltà (ref. Benestar emocional), Cristina Fernandez( DUI infermeria)  i Laia Gonzalez (estudiant infermeria UDL) han participat d’aquesta 1ª sortida de l’any 2023.

La sortida ha estat a les 9:30 des del CAP de Vilanova del Camí i han anat direcció Igualada – Montbui i tornada cap a Vilanova .

Han arribat al Turó  del Pi on han esmorzat i  el Sr. Viera els  ha explicat que és un be de protecció cultural on hi ha unes restes de la defensa carlista.

Han pogut gaudir de les vistes panoràmiques d’aquest matí d’hivern.

Desprès han vist les obres de planificació de la sortida amb ronda sud per descongestionar la part baixa d’Igualada.

Próxima sortida el dia 27 de març 2023 a les 9:30.

Publicat dins de Activitat física, Excursions i Caminades, Informació i notícies, Prevenció, Publicacions compartides | Comentaris tancats a Caminada saludable 27 de febrer 2023

4 de Març dia Mundial de l’Obesitat

Coincidint amb el dia mundial  de l’Obesitat , 4 de març, l ‘EAP de  Vilanova del Camí ha creat un espai temàtic al passadís principal del CAP donant informació per conscienciar la població dels efectes perjudicials que l’obesitat produeix en la salut de les persones, així com difondre recomanacions per prevenir-los

S’ha posat la definició segons l’OMS de  l’obesitat com l’acumulació anormal o excessiva de greix que representa un risc per a la salut física ,emocional i social . Actualment afecta l’obesitat uns 800 milions de persones arreu del món i causa un mínim de 2,8 milions de morts l’any.

Trobem una foto  d’una família menjant a taula i aliments saludables a la nevera i rebost. I informació de l’activitat que es portarà a terme al Mercat Municipal de Vilanova del Camí el dia 28 de febrer de 9:15 a 11:30 on es donarà informació als usuaris de com cuinar els llegums i conscienciar a la gent de la importància de menjar-los i respondre dubtes i preguntes.

Publicat dins de Adiccions, Alimentació, Informació i notícies, Malalties cróniques, Prevenció, Publicacions compartides | Comentaris tancats a 4 de Març dia Mundial de l’Obesitat

28 de febrer El CAP va al Mercat a Vilanova

Publicat dins de Alimentació, Consells, Informació i notícies, Prevenció, Publicacions compartides | Comentaris tancats a 28 de febrer El CAP va al Mercat a Vilanova

Petits canvis per menjar millor : Els Llegums

El CAP Vilanova del Camí ha col.laborat amb Ràdio Nova al programa Salut des del CAP al mes de febrer parlant dels llegums i els   petits canvis per menjar millor.

El dia 10 de Febrer se celebra el Dia Mundial del Llegums amb l’objectiu de seguir conscienciant la població sobre els beneficis nutricionals així com sobre la seva contribució al sistemes alimetnaris sostenibles. S’han organitzat una serie d’activitats per promoure el consum d’aquests.

Laura Balaguer nutricionista i dietista del CAP de Vilanova del Camí ens informa dels beneficis que té menjar llegums i a partir de quina  edat es poden començar a menjar, quantes vegades hauriem de menjar-los a la setmana i com cuinar-los. Us deixem l’enllaç per poder escoltar l’entrevista:

https://www.vilanovainformacio.cat/salut-des-del-cap-es-dedica-aquest-mes-als-llegums-per-fomentar-una-dieta-mes-saludable-i-sostenible-audio/

També informa de la activitat que es portarà a terme al Mercat Municipal del mateix municipi de Vilanova del Camí el dia 28 de Febrer de 9:30 a 11:30 on es donarà informació als usuaris de com cuinar els llegums i conscienciar a la gent de la importància de menjar-los i respondre dubtes i preguntes .

Publicat dins de Alimentació, Consells, Informació i notícies, Prevenció, Publicacions compartides, Radionova | Comentaris tancats a Petits canvis per menjar millor : Els Llegums

Associació de diabetis de l’Anoia. Taller: Comptatge de racions.

Publicat dins de Informació i notícies | Comentaris tancats a Associació de diabetis de l’Anoia. Taller: Comptatge de racions.

Caminada 27 de Febrer 2023

Publicat dins de Activitat física, Excursions i Caminades, Informació i notícies, Prevenció, Publicacions compartides | Comentaris tancats a Caminada 27 de Febrer 2023

Associació de diabetis de l’Anoia. Taller: Regles d’or en tècnquies d’injecció.

Publicat dins de Informació i notícies | Comentaris tancats a Associació de diabetis de l’Anoia. Taller: Regles d’or en tècnquies d’injecció.