14/11/18 Dia Mundial de la Diabetis

El proper dia 14/11/18 es celebrarà el Dia Mundial de la Diabetis, per aquest motiu trobareu una taula a la recepció del CAP Vilanova del Camí amb informació interessant sobre la diabetis.

Us deixem també el programa d’activitats que ha organitzat la delegació a l’Anoia de l’ADC.

 

Anuncis
Publicat dins de Informació i notícies

Cainada saludable d’octubre

EL TEMPS VA ACOMPANYAR EN LA CAMINADA SALUDABLE DEL MES D’OCTUBRE DE VILANOVA DEL CAMÍ

De nou les infermeres del Centre d’Atenció Primària de Vilanova del Camí varen acompanyar els usuaris i les usuàries en una activitat per promocionar l’activitat física i millorar la salut, tant mental com física.

La matinal va ser agradable com sempre per la bona companyia, però també gràcies a la bona temperatura i la presència del sol, com bé sabeu, és important de prendre amb mesura perquè el nostre cos pugui fabricar correctament la vitamina D, necessària per a la bona salut del nostre sistema osteomuscular.

La ruta va ser en aquesta ocasió més propera a la zona Est del municipi, circular com sempre i de quasi 10 km  i de la qual varen gaudir tots i totes les assistents.  Passant per la zona propera a l’Escola Gabriel Castellà   (poc coneguda i amb una petita pista poliesportiva a l’aire lliure)  es va anar a la Creu del Maginet, a la vora del riu Anoia, per enfilar cap a la Font Trobada i , de tornada, entrar pel Parc Fluvial.   Les generoses pluges dels darrers dies el tenen ben ufanós.

Com és habitual agraïm l’assistència a les persones participants, i al Sr. Francesc Viera, en particular, que fa el disseny de la ruta.

Us esperem a la propera caminada que será el dilluns dia  26 de novembre, amb sortida també a 2/4 de 10 del matí des del mateix CAP.

Publicat dins de Informació i notícies

Temps de bolets

 

L’Imma Tió, administrativa del consultori local de Gurb de l’EAP Vic Nord, coneixedora i amant de la natura, ens dona alguns consells per anar a buscar bolets.

La tradició boletaire de Catalunya és ben coneguda. En arribar les pluges de la tardor, un gran nombre de persones es desplacen als boscos amb l’afany de passar una estona d’esbarjo i omplir de bolets els cistells.

Algunes espècies són tòxiques i molt perilloses. El desconeixement i la confusió amb espècies comestibles d’aspecte semblant fan que es produeixin intoxicacions, algunes fins i tot mortals. El criteri bàsic per evitar-les és consumir únicament aquells bolets que se saben identificar sense cap mena de dubte.

L’interès pels bolets ha augmentat notablement en els darrers temps, i cada vegada són més les persones que surten a collir-ne, sovint de forma indiscriminada, cosa que propicia que gairebé cada any es produeixin intoxicacions a causa de la inexperiència o la manca dels mínims coneixements micològics de les persones que els recol•lecten. Continua llegint

Publicat dins de Alimentació | Etiquetat com a , , ,

Pediatria: Dermatitis atòpica

La Dra Rollan, Pediatra del CAP Vilanova del Camí ens ha escrit un interessant article sobre la dermatitis atòpica.

La dermatitis atòpica és una malaltia de la pell caracteritzada per un enrogiment, picor i sequedat de la pell. La capa externa de la pell està alterada i afavoreix la pèrdua de la humitat, fent que la pell es ressequi més del normal i permet a més l’entrada de substàncies irritantes que produeixen inflamació i enrogiment. És un problema molt freqüent durant els primers anys de vida que sol millorar amb l’edat. En ocasions la dermatitis atòpica en el primer símptoma d’una seqüència de problemes com són l’al·lèrgia a aliments, l’asma i la rinitis. És el que es denomina la “marxa atòpica”.

La distribució de les lesions varia segons l’edat:

En el lactant sol començar amb enrogiment de les galtes que progressa a la resta de la cara, coll i cuir cabellut. En el cos afecta la part anterior del tòrax i les superfícies posteriors de les extremitats. En el nen (de 2 a 12 anys) afecta els plecs, per darrere dels genolls i en la part anterior del colze. Altres localitzacions són les nines, els turmells, els plecs dels glutis i la cara, sobretot prop de la boca i els parpados. En l’adolescent i adult predomina la pell molt seca o xerosis.

La pell atòpica necessita de més cuidats que la pell normal ja que és una pell molt sensible. Normalment cursa amb episodis d’empitjorament o brots aguts que s’alternen amb èpoques de millorança.

Que farem durant el brot:

  • Cures de cada dia: hidratació.
  • On hi ha lesions d’èczema (pell vermella i descamada) no s’ha d’aplicar crema hidratant perquè pot produir més picor.
  • En les lesions eccematosas, aplicarem cremes tipus corticoides o inmunomoduladors (pimecrolimus o tacrolimus) sempre sota supervisió mèdica i durant un període de temps limitat.
  • Per controlar la picor poden ser necessaris els antihistamínics per via oral.
  • Els antibiòtics tòpics o per via oral s’usen només quan existeix infecció de les lesions, complicació freqüent desencadenada pel gratat de les lesions de la pell.

La pell atòpica ha de cuidar-se amb constància i paciència fins i tot en absència de brots.

 

Publicat dins de Pediatria | Etiquetat com a , , , , | Deixa un comentari

Guanyadors del II Concurs de manualitats de la Gent Gran de Vilanova del Camí

El passat dia 1 d’octubre es va celebrar el lliurament de premis del II Concurs de manualitats de la Gent Gran de Vilanova del Camí.

Els guanyadors van ser:

  • 1r Premi a Ricardo Romo Martinez que va guanyar un àpat per a dos persornes a la Fonda Gori de Vilanova del Camí.
  • 2n premi a Piedad Martos Lorente, que guanyar un val per a la Perruqueria Loly de Vilanova del Camí.
  • 3r premi a Antonia Domingo Claraso que va guanyar un cistell de fruites de Fruites i verdures Morera.

En Ricardo i l’Antonia no van poder assistir al lliurament de premis i van fer-ho els seus familiars.

Des del CAP de Vilanova del Camí volem agrair la participació i en especial a Fonda Gori, Perruqueria Loly i Fruites i Verdures Morera per la seva aportació voluntaria amb els premis.

 

Moltes gràcies i enhorabona als guanyadors!

 

 

Anotació | Posted on by | Etiquetat com a , , , | Deixa un comentari

Abordatge en els trastorns de conducta en l’adolescència

Silvia Otín de l’EAP Sant Quirze de Besora ens explica com afrontar el problema de trastorn de conducta d’un fill adolescent.

L’adolescència és una etapa del desenvolupament que es caracteritza per múltiples canvis corporals, vivencials, hi ha una maduració del desenvolupament cognitiu i una necessitat de formar part d’un grup social, els pares passem a un segon terme.

Durant aquesta etapa, són molt importants els canvis cognitius atès que s’acaben de formar els neurotransmissors. És una etapa on sorgeixen moltes inquietuds per part dels adolescents. Són egocèntrics i estan centrats en les preocupacions del seu desenvolupament físic i aparença.

Un aspecte clau de l’adolescència és la capacitat de situacions de límits, sense que això sigui patològic. Continua llegint

Publicat dins de Informació i notícies | Etiquetat com a , , ,

A l’estiu…penseu en la grip? Doncs nosaltres sí!

Tatiana Conde, infermera de pediatria de l’EAP Plaça Catalunya | Manresa, ens fa una reflexió sobre la importància de la vacunació de la grip a través dels resultats de l’any 2017.

Els professionals de l’ICS a la Catalunya Central aprofitem aquest dies per fer balanç de la campanya de vacunació de la grip de l’any passat.

El Centre Europeu de Prevenció i Control de malalties (ECDC), en el seu informe de l’any 2015 van establir com objectiu assolir la vacunació del 75 % de la població dels estats membres de la Unió Europea.

L’Organització Mundial de la Salut (OMS) també. En el seu últim informe continua recomanant la vacunació gripal a:

  • Persones majors 60 anys
  • Persones amb malalties cròniques
  • Persones que viuen a residències
  • Treballadors sanitaris
  • Embarassades i nens amb malalties cròniques

Continua llegint

Publicat dins de Informació i notícies | Etiquetat com a , , ,

Tornem a l’escola!

La nostra infermera de Pediatria Carolina Grado ens ha escrit un breu article sobre com millorar la tornada a l’escola.

Després de les vacances arriba la tornada a l’escola. Les vacances són un període ple d’activitats, temps de lleure, excursions, viatges i habitualment sense horaris, perquè la tornada a l’escola sigui més fàcil per a tota la família convé tenir en compte algunes recomanacions.

RECUPERAR EL RITME

Per començar bé el dia s’ha de dormir bé. Es recomanable anar-se’n a dormir aviat uns dies abans de la tornada a l’escola perquè els nens es vagin adaptant poc a poc als nous horaris. Els nens entre els 3 i 5 anys solen dormir de 10 a 12 hores i entre els 6 i els 10 anys al voltant de les 10 hores al dia.

A l’adolescència dormir juga un paper molt important . Els mals hàbits com les activitats que mantenen l’alerta fins l’hora d’anar a dormir (videojocs, mòbils, televisor) tenen conseqüències negatives en el desenvolupament i el rendiment acadèmic.

L´ESMORZAR:

És l’àpat més important del dia, per aquest motiu és imprescindible esmorzar abans d’anar a l’escola. Un bon esmorzar inclou molts aliments, como per exemple: làctics, cereals i fruita entre d’altres. A mig matí és important prendre algun aliment saludable, un entrepà o una fruita i veure aigua.

ANAR A L´ESCOLA:

  • Si hi va caminant: ens hem d’assegurar que el nen va per una ruta segura i que coneix les normes de seguretat vial.
  • Abans de creuar el carrer comprovarem que no ve cap cotxe i travessarem pels passos de vianants.
  • Si hi va amb bicicleta: Sempre fer us del casc, encara que anem a un lloc que estigui a prop. Conèixer les normes de circulació i respectar-les.
  • Si anem amb cotxe: tots els passatgers han de fer servir els dispositius de seguretat adequats, els nens de menys de 1,35 m ha de viatjar en una cadireta homologada pel seu pes i talla i sempre als seients de darrera del cotxe.

AL SORTIR DE CLASSE

Molts nens realitzen activitats després de l’escola, es convenient que aquestes siguin apropiades per la seva edat i que el nen tingui temps per descansar i per jugar, que no es converteixin en una obligació.

Fer exercici a l’aire lliure i en un lloc segur permet que els nens es relaxin i es relacionin amb altres nens.

ELS DEURES

Tenen com objectiu reforçar els continguts treballats a classe. El temps que s’hi dedica no ha de dificultar que el nen tingui temps per jugar, fer esport i relacionar-se amb altres nens o fer activitats amb família.

 

Publicat dins de Informació i notícies

Avui parlem de la incontinència urinària

Cèlia López, infermera de l’EAP Navàs-Balsareny ens explica què és la incontinència urinària i què podem fer per a controlar-la.

La incontinència urinària és la pèrdua involuntària d’orina. Pot afectar a dones i a homes de qualsevol edat però és mes freqüent en dones. Afecta a un 30% de les dones adultes i fins a un 50% en dones de la tercera edat.

Encara que l’impacte de la incontinència en la qualitat de vida de les persones afectades és elevat, només la meitat busca l’ajuda d’un professional. El 42% de les dones que tenen incontinència no consulta amb el metge o metgessa. Continua llegint

Publicat dins de Informació i notícies | Etiquetat com a , , ,

Un dels premis de la Setmana sense Fum 2018 recau en el CAP de Vilanova del Camí, a l’Anoia.

Comunicat de premsa  10/07/2018

El Programa Atenció Primària Sense Fum (PAPSF) és una iniciativa de l’Agència de Salut Pública   de   Catalunya,   la   Societat   Catalana   de   Medicina   Familiar   i   Comunitària   i l’Associació d’Infermeria Familiar i Comunitària de Catalunya per impulsar el paper de l’atenció primària en l’ajuda a deixar de fumar i en la prevenció i el control del consum de tabac.

La xarxa del PAPSF s’estén arreu de Catalunya, gràcies a la implicació de professionals dels equips d’atenció primària i el suport de professionals sanitaris d’altres serveis assistencials. Una de les principals activitats comunitàries que organitza anualment el PAPSF és la Setmana sense fum (SSF), que té com a objectiu de sensibilitzar la població de la importància que té per a la salut el fet de no iniciar-se en el consum de tabac, deixar de fumar i poder gaudir d’un ambient lliure de fum.

La SSF és una iniciativa de semFYC (CAMFiC), que organitzava el Programa Atenció Primària Sense Fum a Catalunya i, en els últims anys s’ha ampliat l’organització a altres àmbits i entitats. Aquest any s’ha celebrat la XIX Setmana Sense Fum i, una vegada més, ha augmentat, el nombre d’organitzacions i entitats compromeses en la lluita contra el tabac.

Per tal d’estimular la participació a la SSF,   cada any s’atorguen premis a les persones que hi col·laboren penjant fotos o missatges a les xarxes socials sobre les activitats realitzades. També hi ha tres premis pels que inscriuen les seves activitats a la web de la SSF, mitjançant el formulari d’inscripcions d’activitats de la pàgina web. Enguany un dels tres premis que s’atorgaven per inscriure les activitats ha estat concedit a Pilar Ibáñez, infermera del CAP de Vilanova del Camí, a l’Anoia (Catalunya Central), que va penjar fotos de la cinquena edició del concurs de dibuixos infantils que es va organitzar des del

CAP amb motiu de la SSF. El premi ha consistit en una targeta regal Abacus per valor de 50€, gentilesa de la Societat Catalana d’Atenció i Tractament del consum de Tabac (SCATT), que forma part de l’organització de la SSF.

Avui, 10 de juliol, han lliurat el premi M. Dolors Coll, cap de Servei de Promoció de la Salut a la Catalunya Central, com a representant de l’organització de la SSF i membre de la Xarxa de Prevenció i Control del Tabaquisme a la Catalunya Central i Ester Ibáñez, cap de Servei de l’Agència de Salut Pública a l’Anoia.

A l’acte d’entrega del premi hi han assistit també M. José Garcia, directora de l’ABS Vilanova del Camí, Sandra Moreno, adjunta a la direcció, Alba Holgado referent de Gestió i Serveis (GIS) i Dolors Cerezo, referent del Dies Mundials.

Imatge nova

El premi és un manera d’engrescar els professionals de tots els àmbits a fer difusió de la SSF com una eina més per treballar en la prevenció del tabaquisme. Podeu consultar els premiats al següent enllaç: Premis Setmana sense fum 2018

Publicat dins de Informació i notícies