Xerrada: Claus per un envelliment actiu per a potenciar l’autonomia, amb i sense dependència.

ON?

A la seu de l’AFADA, Centre cívic Montserrat , C/Orquídies 7,  d’Igualada,

Quan?

El pròxim dijous 25  d’abril de 2019 a  les 18.00 h.

Què?

Aquest cop parlarem de recomanacions per treballar hàbits fonamentals per tal de preservar el millor estat possible, tant a nivell físic, cognitiu, emocional i social.

La sessió serà conduïda per Menchu Vélez, treballadora social de l’Hospital de dia Sant Jordi.

 Per a qui??

Recordeu que aquesta xerrada està oberta a tothom.

 

Anuncis
Publicat dins de Informació i notícies

La carpeta La Meva Salut i l’eConsulta protagonistes del primer espai “Salut des del CAP”

Ràdio Nova va emetre el passat dijous 28 de març el primer programa de Salut des del CAP en col·laboració amb l’EAP Vilanova del Camí. En aquest primer espai, la infermera Pilar Ibáñez i Dolors Cerezo, de la Unitat d’Atenció a la Ciutadania, van donar una àmplia informació sobre la carpeta digital La Meva Salut i l’eConsulta.

Us deixem  l’audio del programa:

https://www.ivoox.com/33839219

Font: RadioNova – “Salut des del CAP”

Publicat dins de Informació i notícies

CAMINADA PER CELEBRAR DEL DIA MUNDIAL DE L’ACTIVITAT FÍSICA

Per ajudar a promocionar els beneficis de l’exercici físic arreu del món occidental, des de fa uns anys se celebra el DIA MUNDIAL DE L’ACTIVITAT FÍSICA, que va ser el passat 6 d’abril.

Des dels serveis de Salut s’impulsen activitats arreu de la geografia catalana, que es poden consultar a  http://canalsalut.gencat.cat/ca/actualitat/dies_mundials/dia-mundial-activitat-fisica/

En aquesta nova edició vam disfrutar de la participació d’una trentena d’usuaris i usuàries del centre d’atenció primària (C.A.P.), alguns d’ells també usuaris i usuàries de les activitats de promoció de la salut mitjançant l’activitat física que organitza el Servei d’Esports de l’Ajuntament del municipi, que va contribuir també en aquesta edició.

El bon temps va acompanyar aquesta activitat matinal que, amb sortida des del mateix C.A.P.  ens va portar cap a la zona de can Titó per enfilar direcció a Santa Margarida de Montbui i pujar l’emblemàtica muntanya del Pi,  amb grans vistes sobre Igualada i la conca d’Òdena.  Es va tornar per la zona del Rec, al sud d’Igualada; en arribar a la creu del Maginet, i també abans, en Francesc Viera ens va delectar amb explicacions històriques.

Durant la caminada, les dues infermeres acompanyants dels caminaires varen facilitar orientació i petites informacions per seguir promocionant l’activitat física com a eina de manteniment i millora de la salut, destacant sobretot la importància que té facilitar que joves i nens/es es moguin més per evitar sobrepès i les malalties resultants.  També a tenir en compte que, si no revertim aquesta situació, la generació de nens/es i joves actuals seria la primera que no viuria més anys que els seus progenitors. És per pensar-hi.

Les organitzadores doncs fan una bona valoració de la jornada i volen agrair als/a les participants la seva assistència i sobretot el nostre agraïment als col·laboradors de l’esmorzar que s’ha ofert a l’inici de l’activitat  (Supermercats Sebastián, Forn de pa Haro, Fleca Ca la Mari – Forn Alemany, Pastisseria Cal Rubio i el Restaurant del Casal de la Gent Gran de Vilanova del Camí)

 

 

 

Publicat dins de Informació i notícies

TàndemFit

Captura

Imatge | Posted on by

La dona i el seu benestar

Marc Cases és infermer de l’EAP Navàs-Balsareny, i avui ens parla sobre la dona i el seu benestar.

En la nostra societat, l’acceptabilitat de la sexualitat és diferent per als homes i per a les dones, produint-se un tractament desigual sociocultural que ofereix permissivitat als homes, però desvaloritza i estigmatitza les dones que responen a les seves necessitats i desitjos sexuals.

Si mirem els estereotips, el masculí es podria caracteritzar per una necessitat de domini, agressió i realització, i se li atribueix un alt grau de valor, jerarquia i poder, constituint-se així com a model “universal” amb el qual és comparat, en canvi l’estereotip femení del que es diu que es caracteritza per una necessitat de dependència i cures, i al qual a més se’l considera com a model subordinat. Hem de tenir en compte que cada cultura interpreta a la seva manera els estereotips de gènere, això demostra que la idea que tenim sobre els homes i les dones estan construïdes socialment. Continua llegint

Publicat dins de Informació i notícies | Etiquetat com a , , ,

Xerrada ADC

Imatge | Posted on by

STOP TU POTS. Un mes d’activitats contra l’assetjament infantil i juvenil.


 

Publicat dins de Informació i notícies

La prescripció social

 

Un de cada quatre adults ha patit una malaltia mental durant la seva vida. Les més freqüents són la depressió o l’ansietat generalitzada. L’aïllament social és un factor de risc important per al desenvolupament o empitjorament dels esmenats problemes de salut mental. La prescripció social és un mecanisme pel qual els professionals d’atenció primària adrecen els pacients amb risc de trastorn mental perquè utilitzin recursos del seu entorn. Els programes de prescripció social es basen en l’evidència que la participació regular en activitats comunitàries ajuda els pacients a desenvolupar recursos socials i psicològics, promociona un reforç positiu i ajuda a mantenir un estil de vida actiu i saludable i resilent contra els trastorns com la depressió.

Publicat dins de Informació i notícies

Ajuts per a persones afectades per la malaltia celíaca

Imatge | Posted on by

Seguim fent salut a Vilanova del Camí, i el proper 8 d’abril la caminada del Dia Mundial de l’Activitat Física

Una vegada més i gaudint del bon temps que ens té habituats en les darreres quatre setmanes, un bon grup de caminaires va gaudir el passat dilluns  25 de febrer de l’activitat física a l’aire lliure en la caminada que s’organitza des del Centre d’Atenció Primària (CAP ) de Vilanova del Camí, amb el suport del Servei d’Esports de l’Ajuntament de la ciutat.

En aquesta ocasió, a més de la inestimable ajuda del sr Francesc Viera  (de la Colla Excursionista)  en el disseny de la ruta  (i també acompanyament)  es va comptar amb l’acompanyament de la infermera Marisol Oliva, l’odontòloga Eva marcé i l’estudiant d’infermeria Sergi Sánchez.

El grup va ser nombrós, sobre la trentena de participants,  i la ruta escollida ens va portar cap a la Torre d’en Muscons, per la Font de l’Anoia direcció a Can Bernades, on vàrem esmorzar, i de tornada pel camí dels Esgavellats  passant pel costat dels orígens de la ciutat, l’antiga vila íbero-romana del Vilar del Met.

Cal agrair com és habitual l’acollida que l’activitat està tenint a la població i que ens va permetent fer arribar els beneficis de l’activitat física per a la salut a persones que fins ara havien estat sedentàries.  Amb el gaudi de la caminada en companyia van creant l’hàbit de moure’s  i fent prevenció i tractament tant d’algunes malalties cròniques com de l’esfera més emocional dins la salut mental.

Preneu nota que la propera cita ha de ser encara més multitudinària, ja que se celebra el dia mundial de l’activitat física.  Serà el dilluns dia 6 d’abril, amb sortida a 2/4 de 10  de la porta del mateix CAP.

Publicat dins de Informació i notícies