Nadons a l’aigua!

child-215313_640Al estiu, amb nens petits, moltes vegades decidim quedar-nos a casa davant el dubte quan podríem portar-los a la platja o a la piscina.

Si es compleixen algunes normes de seguretat és possible gaudir amb ells i començar a familiaritzar-los amb el mitjà aquàtic. Tot això ha de fer-se de forma gradual, amb jocs i contacte amb els pares en l’aigua. La majoria dels cursets inicien l’adaptació al mitjà aquàtic, realitzant jocs, flotació i estimulació sensorial en l’aigua, que podem iniciar a casa, a l’hora del bany, per anar acostumant-los.

Podem portar a un bebè a la piscina des de primerenca edat, fins i tot abans d’estar vacunat.  Tot i així,  és important que prenguem en compte les següents recomanacions:

• L’aigua hauria d’estar temperada, entre uns 28º i 32º C, sobretot en nadons, que encara no regulen la seva temperatura corporal. És recomanable si a casa els banyem a una temperatura menor, anar reduint gradualment per acostumar-los. L’aigua del mar sol estar mes freda, per la qual cosa convé provar la reacció del nen abans de submergir-li directament.
• Quan el nadó comenci a tremolar cal treure’l  i abrigar-lo bé.
• S’ha de començar a poc a poc, amb sessions de 10 minuts i anar allargant fins a arribar als 20 minuts. Si el nadó té menys d’un any, no hauríem de passar més de 30 minuts a l’aigua.
• Si està constipat o no es troba bé, és recomanable no portar-lo a nedar.
• Immediatament després de sortir de la piscina, és recomanable donar-los un bany d’aigua dolça per evitar que el clor irriti la pell.
• En nens amb dermatitis atópica s’ha d’intensificar la hidratació amb cremes i locions.
• Mai oblidar la protecció solar, els rajos del sol també  actuen  sobre la pell estant sota de l’aigua .
• Cal tenir especial precaució, si el nen ja gateja o camina i estar per ells a tot moment.

Anuncis
Aquesta entrada ha esta publicada en Informació i notícies. Afegeix a les adreces d'interès l'enllaç permanent.